SATISFACTION Podcast 49: Majo Cascales – Cómo conseguir más esforzándote menos.
Conversación Con Majo Cascales sobre cómo conseguir más esforzándote menos gracias al autoconocimiento.
SATISFACTION Podcast 48: Ixi Ávila -El viaje de satisfacción: Del miedo al amor. Entrevista María Urquijo.
Vuelve SATISFACTION Podcast. Hoy tengo el placer de presentarme, me entrevista María Urquijo, mi mejor amiga de la infancia y hablamos del viaje de satisfacción: del miedo al amor.
SATISFACTION Podcast 47: Jacqueline Lapidus – Qué es la ansiedad y cómo la puedes gestionar
Hoy tengo el placer de presentarte a Jacqueline Lapidus, una de las mayores expertas en Ansiedad que conozco. Compartir este episodio es como daros un adelanto de lo que viene. Hablamos de ansiedad en profundidad y Jacqueline propone herramientas maravillosas para gestionarla. En especial, hablamos de la técnica que para mi marco un antes y un después: La técnica de la exposición.
SATISFACTION Podcast 46: Cristina Serrato – ¿Eres Multipasional? Permítetelo y conecta con tu alma
Ixi Ávila + Cristina Serrato – Episodio 46, SATISFACTION Podcast
SATISFACTION Podcast 45: Mónica Galán Bravo – Cómo entrenar tu comunicación en cualquier situación
Ixi Ávila + Mónica Galán Bravo – Episodio 45, SATISFACTION Podcast
SATISFACTION Podcast 44: Ana Pola – Conecta con tu cuerpo y descubre quién no eres
Ixi Ávila + Ana Pola – Episodio 44, SATISFACTION Podcast
SATISFACTION Podcast 43: Miriam Díaz-Aroca – Elígete y conviértete en el amor de tu vida
Hoy tengo el placer de presentarte a Miriam Díaz-Aroca, una mujer maravillosa. Puede que la conozcas por su faceta de actriz en películas como Tacones Lejanos de Almodóvar o Belle Époque de Trueba, pero en este episodio nos centramos más en otra faceta de Miriam que puede que no conozcas. Ella es la creadora de…
SATISFACTION Podcast 42: Lorena López – Psicología Preventiva y cómo afrontar la Fatiga Emocional
Hoy tengo el placer de presentarte a una persona muy especial para mí: Lorena López. Ella es psicóloga de profesión con un recorrido interminable y mujer con eterna pasión por la vida y mucho que aportar. Lorena realiza formaciones en diferentes areas de la psicología como la salud integral en la mujer, la prevención y…
SATISFACTION Podcast 41: Catalina Hoffman – Neurofitness y cómo entrenar el cerebro para sentir calma
Hoy tengo el placer de presentarte a Catalina Hoffman, la primera invitada del año. Terapeuta Ocupacional, experta en estimulación cognitiva, creadora del Método Hoffman y todo corazón. Conocí a Catalina en un rodaje con Anne Igartiburu, y sus palabras me emocionaron desde el primer momento. Como ella diría hubo chispitas, así que es un placer…
SATISFACTION Podcast 40: Román Reyes – Activismo por la salud mental tras el suicidio de su madre
Hoy tengo el placer de presentarte a Román Reyes, actor y artista audiovisual, director de la productora Hypnos Films. Conoci a Roman en el mismo curso de interpretación que a Claudia Traisac y su historia años más tardes me conmovió. Román hoy viene a hablar de las razones por las que (por necesidad) ha empezado…