Soy Ixi,
Emprendedora, Coach de
Inteligencia Emocional,
Entrenadora de Programación
Neuro Lingüística y Neurofitness
Inteligencia Emocional,
Entrenadora de Programación
Neuro Lingüística y Neurofitness
Si hay algo que tenemos en común todas las personas del planeta es que no queremos sufrir y queremos sentirnos bien.
Y hoy estoy aquí para asegurarte que, aunque a veces no lo parezca, es posible.
MI HISTORIA
A los 17 años empezaba mi carrera como actriz y tuve mi primer ataque de pánico (o por lo menos, el primero reconocido), mi ansiedad siguió aumentando hasta que un día mi directora de teatro Tamzin Townsend me habló por primera vez del coaching, ya que ella es coach también.
Gracias a esta práctica, descubrí el maravilloso mundo de la inteligencia Emocional, me mudé a Australia para aprender coaching de la mano de los mejores y acabé siendo ponente en el festival de Ansiedad de Sydney ‘The Big Anxiety’… Sorpresas que da la vida… esta experiencia me transformó a mi y a mi forma de vivir.
Desde entonces, he ayudado cientos de clientes a amigarse con sus miedos y ansiedad y a transformar sus vidas. Puede que me conozcas por mi programa Satisfaction, un curso práctico para ayudarte a encontrar satisfacción en cada pequeña acción.
Estoy comprometida a ayudar a otras personas a entender que podemos aprender a entrenar nuestras emociones y nuestra mente a cualquier edad. Una vez que arrancas este viaje, el destino deja de importar y el trayecto se convierte en la mejor parte de la aventura que es vivir.
En 2021 creé Alarma Ansiedad el primer festival de Ansiedad de España con más de 70 ponentes, benéfico y digital en el que todo lo recaudado fue destinado a procesos terapéuticos para personas con ansiedad que no se lo podían permitir.
En los últimos años me he seguido formando como entrenadora de Neurofitness (entrenamiento cerebral) y Programación Neuro Lingüística para poder llevar mis sesiones al siguiente nivel y poder profundizar más en las sesiones y los procesos de transformación.
Me has podido ver . . .
¿Cómo Trabajo?
MI MÉTODO
Creo que al final cada profesional es la suma de todo lo que ha ido aprendiendo en su viaje. Yo solo trabajo con lo que a mi me ha funcionado previamente.
En mis sesiones utilizo diferentes herramientas: Desde coaching, hasta PNL o Neurofitness.
¿Qué es Satisfaction?
SATISFACTION
A parte de mi programa de coaching, y mi podcast, Satisfaction es mi filosofía de trabajo, es un juego de palabras que refleja la esencia de todo lo que hago. Creo que la satisfacción duradera reside en las pequeñas acciones del día a día.
Me niego a creer que vivir una vida satisfactoria es una utopía. En mi propia experiencia he podido comprobar que cuando tú cambias, todo cambia.
Mi misión es ayudarte a pasar del estrés a la satisfacción.
La ansiedad es la enfermedad del siglo XXI y la mayoría de personas viven corriendo hacia ninguna parte constantemente bajo las directrices del estrés.
Es momento de cambiar este estado constante que nos está debilitando. La diversidad emocional es necesaria (Necesitamos sentir todas las emociones) pero no es
necesario que el estrés y la ansiedad dirijan nuestras vidas.
necesario que el estrés y la ansiedad dirijan nuestras vidas.
Podemos vivir una vida
satisfactoria ahora, no
mañana ni pasado.
satisfactoria ahora, no
mañana ni pasado.
Mi Misión es personal.
Durante años he convivido con estrés y ansiedad, he deseado que llegará la vacación del año para escapar de mi vida. Sé lo difícil que puede llegar a ser vivir una vida estresante, y lo mal que sienta.
También sé que la transformación es posible. He aprendido a hacer las paces con mi ansiedad y a estar satisfecha con la vida que he creado pasito a pasito, ahora conozco lo bonita que la vida puede ser al otro lado.
Vivir una vida satisfactoria no es una utopía.
Me gustaría enseñarte que tu mente y tus emociones se pueden entrenar y así puedes llegar a hacer las paces con el estrés y la ansiedad.
A través de pequeñas acciones puedes crear una vida que no esté conducida y controlada por el cortisol que produce el estrés y la ansiedad. Es posible crear una vida llena de satisfacción.
La constancia gana a la
cantidad
cantidad
Soy una gran fan de las pequeñas acciones. Solemos ponernos grandes objetivos y luego nos quemamos y abandonamos, pero el poder real está en los pequeños cambios que vamos incorporando día a día.
La intención cuenta
más de lo que imaginas
más de lo que imaginas
Nos pasamos la vida reprimiéndonos o reaccionando, y luego nos preguntamos porque no estamos donde queríamos estar. Sólo en el momento en el que empiezas a responder y actuar con intención tu vida se empieza a mover en la dirección deseada.
El Trayecto es más
importante que el Destino
importante que el Destino
¿Todavía sientes la satisfacción de algo que lograste hace años? La satisfacción basada en resultados es limitada y efímera, pero en cambio, si disfrutas el proceso de conseguir tus objetivos, puedes sentir satisfacción cada día. ¿Y los resultados? Será mucho más fácil conseguirlos si disfrutas cada paso.
Sesiones con Ixi
Apúntate a la lista de espera y te contactaré cuando reciba tu solicitud para conocerte y agendar lo antes posible.´
Soy Ixi,
Emprendedora, Coach de
Inteligencia Emocional,
Entrenadora de Programación
Neuro Lingüística y Neurofitness
Inteligencia Emocional,
Entrenadora de Programación
Neuro Lingüística y Neurofitness
Si hay algo que tenemos en común todas las personas del planeta es que
no queremos sufrir y queremos sentirnos bien.
no queremos sufrir y queremos sentirnos bien.
Y hoy estoy aquí para asegurarte que, aunque a veces no lo parezca, es posible.
MI HISTORIA
A los 17 años empezaba mi carrera como actriz y tuve mi primer ataque de pánico (o por lo menos, el primero reconocido), mi ansiedad siguió aumentando hasta que un día mi directora de teatro Tamzin Townsend me habló por primera vez del coaching, ya que ella es coach también.
Gracias a esta práctica, descubrí el maravilloso mundo de la inteligencia Emocional, me mudé a Australia para aprender coaching de la mano de los mejores y acabé siendo ponente en el festival de Ansiedad de Sydney ‘The Big Anxiety’… Sorpresas que da la vida… esta experiencia me transformó a mi y a mi forma de vivir.
Desde entonces, he ayudado cientos de clientes a amigarse con sus miedos y ansiedad y a transformar sus vidas. Puede que me conozcas por mi programa Satisfaction, un curso práctico para ayudarte a encontrar satisfacción en cada pequeña acción.
Estoy comprometida a ayudar a otras personas a entender que podemos aprender a entrenar nuestras emociones y nuestra mente a cualquier edad. Una vez que arrancas este viaje, el destino deja de importar y el trayecto se convierte en la mejor parte de la aventura que es vivir.
En 2021 creé Alarma Ansiedad el primer festival de Ansiedad de España con más de 70 ponentes, benéfico y digital en el que todo lo recaudado fue destinado a procesos terapéuticos para personas con ansiedad que no se lo podían permitir.
En los últimos años me he seguido formando como entrenadora de Neurofitness (entrenamiento cerebral) y Programación Neuro Lingüística para poder llevar mis sesiones al siguiente nivel y poder profundizar más en las sesiones y los procesos de transformación.
Me has podido ver . . .
¿Cómo Trabajo?
MI MÉTODO
Creo que al final cada profesional es la suma de todo lo que ha ido aprendiendo en su viaje. Yo solo trabajo con lo que a mi me ha funcionado previamente.
En mis sesiones utilizo diferentes herramientas: Desde coaching, hasta PNL o Neurofitness.
¿Qué es Satisfaction?
SATISFACTION
A parte de mi programa de coaching, y mi podcast, Satisfaction es mi filosofía de trabajo, es un juego de palabras que refleja la esencia de todo lo que hago. Creo que la satisfacción duradera reside en las pequeñas acciones del día a día.
Me niego a creer que vivir una vida satisfactoria es una utopía. En mi propia experiencia he podido comprobar que cuando tú cambias, todo cambia.
Mi misión es ayudarte a pasar del estrés a la satisfacción.
La ansiedad es la enfermedad del siglo XXI y la mayoría de
personas viven corriendo hacia ninguna parte
constantemente bajo las directrices del estrés.
personas viven corriendo hacia ninguna parte
constantemente bajo las directrices del estrés.
Es momento de cambiar este estado constante que nos está
debilitando. La diversidad emocional es necesaria
(Necesitamos sentir todas las emociones) pero no es
necesario que el estrés y la ansiedad dirijan nuestras vidas.
debilitando. La diversidad emocional es necesaria
(Necesitamos sentir todas las emociones) pero no es
necesario que el estrés y la ansiedad dirijan nuestras vidas.
Podemos vivir una vida satisfactoria ahora, no mañana ni pasado.
Mi Misión es personal.
Durante años he convivido con estrés y ansiedad, he deseado que llegará la vacación del año para escapar de mi vida. Sé lo difícil que puede llegar a ser vivir una vida estresante, y lo mal que sienta.
También sé que la transformación es posible. He aprendido a hacer las paces con mi ansiedad y a estar satisfecha con la vida que he creado pasito a pasito, ahora conozco lo bonita que la vida puede ser al otro lado.
Vivir una vida satisfactoria no es una utopía.
Me gustaría enseñarte que tu mente y tus emociones se pueden entrenar y así puedes llegar a hacer las paces con el estrés y la ansiedad.
A través de pequeñas acciones puedes crear una vida que no esté conducida y controlada por el cortisol que produce el estrés y la ansiedad. Es posible crear una vida llena de satisfacción.
La constancia gana a la
cantidad
cantidad
Soy una gran fan de las pequeñas acciones. Solemos ponernos grandes objetivos y luego nos quemamos y abandonamos, pero el poder real está en los pequeños cambios que vamos incorporando día a día.
La intención cuenta
más de lo que imaginas
más de lo que imaginas
Nos pasamos la vida reprimiéndonos o reaccionando, y luego nos preguntamos porque no estamos donde queríamos estar. Sólo en el momento en el que empiezas a responder y actuar con intención tu vida se empieza a mover en la dirección deseada.
El Trayecto es más
importante que el Destino
importante que el Destino
¿Todavía sientes la satisfacción de algo que lograste hace años? La satisfacción basada en resultados es limitada y efímera, pero en cambio, si disfrutas el proceso de conseguir tus objetivos, puedes sentir satisfacción cada día. ¿Y los resultados? Será mucho más fácil conseguirlos si disfrutas cada paso.
Sesiones con Ixi
Apúntate a la lista de espera y te contactaré cuando reciba tu solicitud para conocerte y agendar lo antes posible.´