SATISFACTION Podcast 4 : Bea Rodríguez (Fit Beina) – Vulnerabilidad y Valentía en Instagram y en la Esterilla de Yoga
Hoy tengo el placer de presentaros a mi amiga Bea, ya son muchos años desde que nos conocemos, y tenía muchas ganas de poder grabar una conversación consciente como esta, llena de realidad para que tu también puedas conocer todo lo que esta mujer tiene que ofrecer. Bea Rodríguez conocida como Fit Beina en Instagram es una mujer valiente y vulnerable que se atreve a mostrarse, en el episodio de hoy hablamos de su experiencia y de mucho más, como por ejemplo: – El efecto que Instagram puede tener en la seguridad personal – Herramientas para mostrarnos tal y como somos– Cómo Preocuparse por ‘El que dirán’ nos puede afectar– Definición de Salud desde una perspectiva Holística– La importancia de normalizar los procesos de Terapia – Cómo el Yoga puede cambiar tu vida– La Prostitución Relacional y como marcar límites Puedes encontrar a Bea en:www.instagram.com/fit_beina/ Recomendaciones del Podcast:El Instagram de Kayla NielsenEl Poder de Ser Vulnerable – Brené Brown Sé Valiente – Brené Brown (Netflix)Pide y Se te Dará – Esther y Jerry Hicks El taller de Yoga y Coaching ‘El Arte de Ser Tú’ Mucho amor y satisfacción, Ixi Ávila.