Aceptar la ayuda que necesitas en el punto en el que estás y dejarte acompañar es el primer paso para poder empezar a tomar acción y llenarte de satisfacción.
ESTOY AQUÍ PARA APORTARTE, ACOMPAÑARTE Y AYUDARTE:
No importa de dónde partas, estás a una decisión de una vida completamente diferente. En el momento en el que decides comprometerte contigo y con tu entrenamiento emocional y mental, todo se empieza a transformar.
¿Cómo te puedo ayudar?
En las sesiones te acompañaré y te ayudaré con todo lo que sé. Trabajo con diferentes disciplinas y en cada momento te aportaré con lo que consideré más apropiado para tu progreso.
Coaching de Inteligencia Emocional
El coaching es un proceso práctico de autoconocimiento, desarrollo personal y entrenamiento emocional que parte de la base de que el conocimiento ya está dentro de ti. La Inteligencia emocional es la habilidad de entender y gestionar tus emociones, sentimientos y relaciones. Es un arte que se puede aprender (¡A cualquier edad!). Más que Inteligencia Emocional, podríamos llamarlo Fitness Emocional: Las emociones se pueden entrenar y los pensamientos y creencias se pueden transformar tanto como el cuerpo. ¡Cuanto más entrenas, mejor te sientes!
La mejor manera de explicar esta práctica es a través de una metáfora: Si tienes un problema físico de salud, vas al médico. Si quieres mejorar tu salud física y alcanzar ciertos objetivos, contratas a un entrenador personal de fitness. Como coach de inteligencia emocional, soy como una entrenadora personal de tu mente y emociones. Te ayudo a mejorar a través de herramientas que te permiten superar límites y maximizar tu potencial.
PNL (Programación Neuro LingÜÍstica)
Ningún ser humano puede acceder a la realidad absoluta. A través de nuestra percepción, filtramos la realidad y creamos una representación de esta que determina nuestras experiencias.
La PNL te ayuda a descubrir como son estas representaciones y a transformarlas. ¿Cómo es tu mapa mental? Está basado en la programación que se ha ido creando a través de los aprendizajes de tu vida, muchos de ellos automatizados y grabados en el cuerpo.
La PNL te ayuda a descubrir como son estas representaciones y a transformarlas. ¿Cómo es tu mapa mental? Está basado en la programación que se ha ido creando a través de los aprendizajes de tu vida, muchos de ellos automatizados y grabados en el cuerpo.
En PNL trabajamos desde el cuerpo a nivel subconsciente, conectando con los sentidos y con el lenguaje verbal y no verbal. Gracias a esta herramienta te puedo ayudar a romper patrones que se han ido repitiendo a lo largo de tu vida y a liberarte. Cuando cambias tu manera de mirar al mundo y de habitarlo, tu mundo entero cambia para mejor.
Neurofitness
El Neurofitness es una disciplina de Entrenamiento cerebral creada por Catalina Hoffman. Te ayuda entrenar neuronas que están sanas e inactivas para que tu cerebro salga de la zona de confort y conseguir así que las neuronas empiecen a activarse en núcleos donde jamás lo había hecho antes.
Esto hace que mejore tu proceso de información, tu capacidad de aprendizaje… Te ayuda a desbloquearte, fluir y descubrir que eres capaz de mucho más de lo que podrías haber imaginado.
Vivir sin gestionar tu mente y tus emociones es como tirarte a una piscina sin saber nadar y sin flotador; en cambio, el entrenamiento emocional y mental te permitirá salir a flote en cualquier situación.
Beneficios
Confianza
Descubrir tus fortalezas y las maravillas que puedes hacer con ellas.
Libertad
Utilizar el poder de elegir para desbloquearte y fluir.
Compromiso
Crear espacio en tus días para tus pasiones y sueños y convertir al tiempo en tu aliado.
Asertividad
Deshacerte de expectativas, marcar tus límites conscientemente e incorporar el feedback en tu vida.
Satisfacción
Crear tu días con coherencia poniendo el foco en el proceso en vez del resultado.
Valentía
Liberarte de tus limitaciones impuestas, superar miedos y fobias.
Conexión
Conectar con tu mundo interior y tu mundo exterior; Usar el poder del lenguaje para sintonizar con tu sabiduría interior.
Vulnerabilidad
Empezar a comunicarte desde tu verdad a través de la empatía, la gratitud y el amor.
Calma
Aprender a conducir tus
emociones en vez dejar
que te conduzcan a ti.
Dejar espacio para el
silencio neuronal.
emociones en vez dejar
que te conduzcan a ti.
Dejar espacio para el
silencio neuronal.
Este entrenamiento es para ti si . . .
ACTORES & ACTRICES
Si eres artista, estas sesiones son para ti.
No te ayudo a preparar personajes, te ayudo a preparte para vivir esta profesión. Llevo años especializada en el entrenamiento emocional y mental para actores y actrices. Siempre digo que nací con una cámara debajo del brazo (en vez de un pan), conozco la industria del cine y el teatro desde que tengo uso de razón y eso me ayuda a entender la profesión desde muchos ángulos y a poder aportar con más claridad.
Te puedo ayudar con temas como: La psicología de la fama, comparanoia, pánico escénico, gestión de la incertidumbre, y mucho más.
Precios
El paquete de 4 sesiones es válido durante 6 meses y el de 8 sesiones durante 12 meses.
70€
1 SESIÓN
IVA INCLUIDO
260€
4 SESIONES
IVA INCLUIDO
480€
8 SESIONES
IVA INCLUIDO
Sesiones con Ixi
Apúntate a la lista de espera y te contactaré cuando reciba tu solicitud para conocerte y agendar lo antes posible.´
Aceptar la ayuda que necesitas en el
punto en el que estás y dejarte
acompañar es el primer paso para poder
empezar a tomar acción y llenarte de
satisfacción.
punto en el que estás y dejarte
acompañar es el primer paso para poder
empezar a tomar acción y llenarte de
satisfacción.
ESTOY AQUÍ PARA APORTARTE, ACOMPAÑARTE Y AYUDARTE:
No importa de dónde partas, estás a una decisión de una vida completamente diferente. En el momento en el que decides comprometerte contigo y con tu entrenamiento emocional y mental, todo se empieza a transformar.
¿Cómo te puedo ayudar?
En las sesiones te acompañaré y te ayudaré con todo lo que sé. Trabajo con diferentes disciplinas y en cada momento te aportaré con lo que consideré más apropiado para tu progreso.
Coaching de Inteligencia Emocional
El coaching es un proceso práctico de autoconocimiento, desarrollo personal y entrenamiento emocional que parte de la base de que el conocimiento ya está dentro de ti. La Inteligencia emocional es la habilidad de entender y gestionar tus emociones, sentimientos y relaciones. Es un arte que se puede aprender (¡A cualquier edad!). Más que Inteligencia Emocional, podríamos llamarlo Fitness Emocional: Las emociones se pueden entrenar y los pensamientos y creencias se pueden transformar tanto como el cuerpo. ¡Cuanto más entrenas, mejor te sientes!
La mejor manera de explicar esta práctica es a través de una metáfora: Si tienes un problema físico de salud, vas al médico. Si quieres mejorar tu salud física y alcanzar ciertos objetivos, contratas a un entrenador personal de fitness. Como coach de inteligencia emocional, soy como una entrenadora personal de tu mente y emociones. Te ayudo a mejorar a través de herramientas que te permiten superar límites y maximizar tu potencial.
PNL (Programación Neuro LingÜÍstica)
Ningún ser humano puede acceder a la realidad absoluta. A través de nuestra percepción, filtramos la realidad y creamos una representación de esta que determina nuestras experiencias.
La PNL te ayuda a descubrir como son estas representaciones y a transformarlas. ¿Cómo es tu mapa mental? Está basado en la programación que se ha ido creando a través de los aprendizajes de tu vida, muchos de ellos automatizados y grabados en el cuerpo.
La PNL te ayuda a descubrir como son estas representaciones y a transformarlas. ¿Cómo es tu mapa mental? Está basado en la programación que se ha ido creando a través de los aprendizajes de tu vida, muchos de ellos automatizados y grabados en el cuerpo.
En PNL trabajamos desde el cuerpo a nivel subconsciente, conectando con los sentidos y con el lenguaje verbal y no verbal. Gracias a esta herramienta te puedo ayudar a romper patrones que se han ido repitiendo a lo largo de tu vida y a liberarte. Cuando cambias tu manera de mirar al mundo y de habitarlo, tu mundo entero cambia para mejor.
Neurofitness
El Neurofitness es una disciplina de Entrenamiento cerebral creada por Catalina Hoffman. Te ayuda entrenar neuronas que están sanas e inactivas para que tu cerebro salga de la zona de confort y conseguir así que las neuronas empiecen a activarse en núcleos donde jamás lo había hecho antes.
Esto hace que mejore tu proceso de información, tu capacidad de aprendizaje… Te ayuda a desbloquearte, fluir y descubrir que eres capaz de mucho más de lo que podrías haber imaginado.
Vivir sin gestionar tu mente y tus emociones es como tirarte a una piscina sin saber nadar y sin flotador; en cambio, el entrenamiento emocional y mental te permitirá salir a flote en cualquier situación.
Beneficios
Confianza
Descubrir tus fortalezas y las maravillas que puedes hacer con ellas.
Libertad
Utilizar el poder de elegir para desbloquearte y fluir.
Compromiso
Crear espacio en tus días para tus pasiones y sueños y convertir al tiempo en tu aliado.
Asertividad
Deshacerte de expectativas, marcar tus límites conscientemente e incorporar el feedback en tu vida.
Satisfacción
Crear tu días con coherencia poniendo el foco en el proceso en vez del resultado.
Valentía
Liberarte de tus limitaciones impuestas, superar miedos y fobias.
Conexión
Conectar con tu mundo interior y tu mundo exterior; Usar el poder del lenguaje para sintonizar con tu sabiduría interior.
Vulnerabilidad
Empezar a comunicarte desde tu verdad a través de la empatía, la gratitud y el amor.
Calma
Aprender a conducir tus emociones en vez dejar que te conduzcan a ti. Dejar espacio para el silencio neuronal.
Este entrenamiento es para ti si . . .
ACTORES & ACTRICES
Si eres artista, estas sesiones son para ti.
No te ayudo a preparar personajes, te ayudo a preparte para vivir esta profesión. Llevo años especializada en el entrenamiento emocional y mental para actores y actrices. Siempre digo que nací con una cámara debajo del brazo (en vez de un pan), conozco la industria del cine y el teatro desde que tengo uso de razón y eso me ayuda a entender la profesión desde muchos ángulos y a poder aportar con más claridad.
Te puedo ayudar con temas como: La psicología de la fama, comparanoia, pánico escénico, gestión de la incertidumbre, y mucho más.
Precios
El paquete de 4 sesiones es válido durante 6 meses y el de 8 sesiones durante 12 meses.
70€
1 SESIÓN
IVA INCLUIDO
260€
4 SESIONES
IVA INCLUIDO
480€
8 SESIONES
IVA INCLUIDO
Sesiones con Ixi
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