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Ixi Avila
Coach de Inteligencia Emocional
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Archivos por mes: febrero 2021

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  3. febrero

practicar la gratitud

¿Qué es la práctica de la gratitud y cómo llevarla a cabo en tu día a día?

ArtículosPor Ixi Ávila25/02/2021Deja un comentario

Si nos paramos a observar hay muchas razones por las que podemos sentir agradecimiento. Para empezar, el hecho de que nuestro corazón lata es un regalo que nos ha sido dado, no hemos tenido que trabajar duro para lograrlo. Tenemos un corazón latiendo y trabajando a nuestro servicio 24 horas al día y la mayoría…

SATISFACTION Podcast 45: Mónica Galán Bravo – Cómo entrenar tu comunicación en cualquier situación

podcastsPor Ixi Ávila14/02/2021Deja un comentario

Ixi Ávila + Mónica Galán Bravo – Episodio 45, SATISFACTION Podcast

SATISFACTION Podcast 44: Ana Pola – Conecta con tu cuerpo y descubre quién no eres

podcastsPor Ixi Ávila07/02/2021Deja un comentario

Ixi Ávila + Ana Pola – Episodio 44, SATISFACTION Podcast

ansiedad tips para ayudar

Estas son las cosas que jamás deberías decir a una persona con ansiedad

ArtículosPor Ixi Ávila05/02/20211 comentario

Ansiedad: una pandemia silenciosa que afecta a más de 260 millones de personas en el mundo, según datos de la OMS En España, al menos 1 de cada 10 personas sufre sus síntomas La crisis sanitaria mundial que estamos viviendo está incrementando la curva de otra pandemia, tan silenciosa como peligrosa: la de los trastornos…

Miriam Díaz-Aroca & Ixi Ávila

SATISFACTION Podcast 43: Miriam Díaz-Aroca – Elígete y conviértete en el amor de tu vida

podcastsPor Ixi Ávila01/02/20211 comentario

Hoy tengo el placer de presentarte a Miriam Díaz-Aroca, una mujer maravillosa. Puede que la conozcas por su faceta de actriz en películas como Tacones Lejanos de Almodóvar o Belle Époque de Trueba, pero en este episodio nos centramos más en otra faceta de Miriam que puede que no conozcas. Ella es la creadora de…

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