SATISFACTION Podcast 19: Arun Mansukhani – Dependencia Emocional: Cómo Encontrar el Equilibrio entre la Intimidad y la Autonomía

Hoy tengo el placer de presentaros a Arun Manshukani, autor de una de mis charlas Ted preferidas sobre Dependencia Emocional, psicólogo especialista en Psicología Clínica y Sexólogo, Experto y Especialista Universitario en Hipnosis Clínica, Facilitador y Consultor EMDR… En este episodio hablamos tanto de la relación con los demás como con la relación contigo y como ambas están relacionadas… Conocer a Arun ha sido una suerte, es una de las entrevistas más largas que he hecho y me habría quedado hablando con él horas así que espero que disfrutéis esta masterclass tanto como yo…

Y si lo prefieres, esta vez… También te dejo versión video:

En el episodio hablamos de… 

  • Cómo y hasta cuándo aprendemos
  • Efectos del Distanciamiento Social en España
  • Por qué sentimos miedo al cambio
  • La importancia de los primeros encuentros
  • Herramientas para gestionar la Convivencia del Confinamiento 
  • Cómo auto-regularse
  • Diferentes niveles de conexión social
  • Pros y Cons del Enamoramiento
  • Diferencias entre Pareja y Enamoramiento
  • Cómo mantener la vida sexual activa en pareja 
  • Qué es la dependencia Emocional y cómo detectar si tu relación es sana o no
  • Diferentes tipos de personas según nuestras formas de relacionarnos
  • Qué es la Dependencia Inversa 
  • Cómo nos afecta el afecto positivo 
  • Teoría del Yo malo, Yo bueno y No yo y cómo conocernos mejor
  • Ventajas y Desventajas de las redes sociales 
  • Tres tipos de miedo: FOMO, FOBO y FOBLO 
  • Por qué los rasgos sociales narcisistas se valoran en nuestra sociedad
  • La importancia de los grupos socio emocionales de pertenencia 
  • Explicación de la expresión ‘Estar en la misma onda’
  • Qué es la Hipnosis y el EMDR 
  • El efecto que tiene en ti cada acontecimiento de tu vida…

Puedes encontrar a Arun en: 
www.arunmansukhani.com
www.ted.com/talks/arun_mansukha…ocional?language=en

Recomendaciones del Podcast:
– Sarah-Jayne Blakemore – Directora del Instituto de Neurociencia de Londres
-Misery Stephen King (Película)
-El Arte de Amar – Erich Fromm


Puedes seguir el podcast de SATISFACTION en mi cuenta:

Instagram

Spotify

Apple Podcast

Ivoox

Mucho amor y satisfacción…

Al unirte a esta Newsletter, recibirás una meditación para hacer las paces con la ansiedad y recibirás antes que nadie de los artículos y las nuevas fechas

Únete a la comunidad SATISFACTION

* indicates required

Ha leído y entendido nuestra política de privacidad en https://www.ixiavila.com

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

SESIÓN DE PRUEBA DE 30 MINUTOS GRATIS

Al apuntarte a la lista de espera de SATISFACTION recibirás una meditación para hacer las paces con la ansiedad. Además, te avisaré a ti primero cuando salga el próximo curso, ¡Es gratis y te garantizo que nadie te bombardeará con emails!

* requerido
Privacidad *

¡Ya casi está!